[For English, Please scroll down.]

ให้หัวใจได้รับการดูแล

Sampasjai ผู้สร้างสรรค์กิจกรรมเรียนรู้ดูแลจิตใจ เตรียมกิจกรรมส่งท้ายเย็นวันแรกของเทศกาลการเรียนรู้กรุงเทพฯ Learning Fest Bangkok 2025 ให้ทุกคนได้พักที่ “โรงแรมความรู้สึก”

สำหรับกิจกรรม The Hotel of Feelings หรือ โรงเเรมความรู้สึก ทีมงาน Sampasjai เปรียบจิตใจของเราเป็นดั่งโรงแรม ที่มีความรู้สึกเช็คอินเช็คเอาต์อยู่ตลอดทุกวัน คำถามที่สำคัญคือผู้จัดการโรงแรมอย่างเราจะดูแลโรงแรมนี้อย่างไร เมื่อแขกบางคนก็น่ารักน่าต้อนรับ แต่บางคนก็ต้องต้อนรับอย่างไม่น่ายินดีนัก

กิจกรรมนี้แนะนำสำหรับเยาวชนและคนวัยทำงาน เพื่อมาเรียนรู้การดูแลอารมณ์ความรู้สึกและรู้จักวิธีการลื่นไหลไปกับความขึ้นลงของจิตใจอย่างเป็นธรรมชาติ ควบคุมอารมณ์ได้ และไม่เก็บกดเอาไว้จนเป็นผลเสียในภายหลัง

The Hotel of Feelings จะเปิดทำการในวันศุกร์ที่ 16 พฤษภาคม 2568 เวลา 16:00–18:00 น. โดยมีค่าใช้จ่ายคนละ 500 บาท (จำนวนสูงสุด 20 คน) ลงทะเบียนล่วงหน้าและแนบหลักฐานการชำระเงินได้ที่นี่↗ แล้วมาพบกันที่ห้อง Workshop 1 อุทยานการเรียนรู้ TK Park ชั้น 8 centralwOrld ในวันงานได้เลย!

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง Facebook Page: Sampasjai กิจกรรมเรียนรู้ดูแลจิตใจ↗ หรือ โทร. 08 3905 9124 (คุณสนัด) และ 06 3230 3777 (คุณจ๊ะจ๋า)

__________________

Let your heart be cared for.

Sampasjai, a creator of mindful learning experiences, presents a gentle closing activity to end the first day of Learning Fest Bangkok 2025: The Hotel of Feelings. This unique session invites participants to take a pause and reconnect with their inner world in a safe and supportive space.

In The Hotel of Feelings, the mind is imagined as a hotel where emotions check in and out every day. Some are pleasant and easy to welcome, while others are more difficult to host. The central question becomes: how do we, as the “hotel managers,” take care of this ever-changing space? Through this metaphor, participants will explore how to acknowledge, understand, and care for their emotions without suppressing them.

This workshop is especially recommended for young people and working adults who want to better manage their emotional well-being, flow more naturally with life’s ups and downs, and develop tools for emotional regulation in a healthy and mindful way.

The Hotel of Feelings will take place on Friday, May 16, 2025, from 4:00 PM to 6:00 PM, at Workshop 1, TK Park, on the 8th Floor of centralwOrld. The participation fee is 500 THB per person, with a maximum of 20 participants. Registration is required in advance. Please submit your form and proof of payment here↗.

For more information, visit the Sampasjai Facebook Page↗ or call 08 3905 9124 (Khun Sanat) and 06 3230 3777 (Khun Jaja).