คนเราจะเปลี่ยนอะไรก็ได้ แต่ปรับคอ บ่า ไหล่ ก่อนเลย!

เทศกาลการเรียนรู้กรุงเทพฯ Learning Fest Bangkok 2024 ได้ Body Whisper พันธมิตรที่สุดแสนจะเข้าใจความลำบากกายและใจแห่งยุค มาจัดกิจกรรมผ่อนคลายเพื่อคนปวดหลัง ปวดคอ-บ่า-ไหล่ ปวดหมอง ปวดใจ โดยเฉพาะ

กิจกรมเวิร์กช็อป “ปล่อยร่าง Ground to Glow [ep. Pain Release Together]” ชวนคุณเข้าไปสำรวจและดำดิ่งสู่การผ่อนคลาย สลายอารมณ์สีเทาขุ่น ด้วยกระบวนการเปิดระบบประสาทสัมผัสภายใน รับฟังเสียงกระซิบใส ๆ ของร่างกาย ผ่านศิลปะการเคลื่อนไหวที่จะพาไปสำรวจพื้นที่ว่างภายใน สู่การขยับร่างกายอย่างไร้ขอบเขต เพื่อบรรเทาบาดแผลความเจ็บปวดที่ถูกบันทึกอยู่ในเนื้อหนัง ในเซลล์ ในจิต ที่เป็นต้นเหตุของอาการเจ็บป่วยโรคไม่ติดต่อแต่เรื้อรัง ทั้งโรคซึมเศร้า แพนิค วิตกกังวล โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคแพ้ภูมิต้านตนเอง และโรคปวดกล้ามเนื้อต่างๆ นานา

มาปลดปล่อยความเจ็บปวดให้ร่างกายได้เรียนรู้การบำบัดสุขภาพกายและใจด้วยตัวเองอย่างยั่งยืนไปด้วยกันในวันเสาร์ที่ 3 สิงหาคม 2567 เวลา 10:00–13:30 น. ที่ห้องเวิร์กช็อป 2 อุทยานการเรียนรู้ TK Park ชั้น 8 centralwOrld

กิจกรรมออกแบบเฉพาะผู้มีอายุ 20 ปีขึ้นไป และมีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมกิจกรรมคนละ 200 บาท ลงทะเบียนล่วงหน้าได้ที่นี่↗ ได้ตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 2 สิงหาคม 2567 หรือจนกว่าจะครบตามจำนวน (จำกัดผู้เข้าร่วมสูงสุด 16 คน และทุกคนจะได้รับอีเมลยืนยันการเข้าร่วมพร้อมคำแนะนำ)

พูดคุยกับทีมงาน Body Whisper ได้ ทางอีเมล bodywhisper.move@gmail.com หรือ โทร. 06 5239 4142 (คุณกิรฎา) และติดตามรายละเอียดกิจกรรมได้ที่ Facebook Page: BodyWhisper↗